Como digitar depois de uma cirurgia na mão, no punho ou no ombro
Uma cirurgia de túnel do carpo, uma fratura de punho, um reparo no ombro: a recuperação pode limitar a digitação por semanas. E o trabalho, a faculdade e o WhatsApp não param.
Este guia mostra como se preparar antes da cirurgia e como escrever com uma mão só, ou com nenhuma, durante a recuperação. Os limites de uso da mão quem define é o seu médico e o seu fisioterapeuta.
Antes da cirurgia: prepare tudo com as duas mãos
- Instale e teste as ferramentas de ditado no celular e no computador. Configurar permissões com a mão imobilizada é difícil.
- Deixe salvos os logins que você usa (email, sistema do trabalho, banco).
- Ative o desbloqueio por rosto ou digital da mão que vai ficar livre.
- Combine com o trabalho quais tarefas dá para fazer falando e quais esperam.
- Ponha o celular num suporte na mesa: segurar o aparelho com uma mão e tocar com a mesma cansa.
Durante a recuperação
- Siga a orientação médica. Se o médico pediu repouso da mão, não compense digitando com ela "só um pouco".
- Atenção à outra mão. Ela faz tudo sozinha e também sobrecarrega. Distribua: voz para texto, mão para clicar.
- Postura. Com o braço na tipoia, o pescoço tende a entortar para olhar o celular. Suba a tela.
- Atalhos de teclado de uma mão só ajudam no computador (copiar, colar, enviar).
- Sentiu dor, inchaço ou formigamento novo? Fale com o médico.
Onde o ditado por voz entra
Ditar é o jeito mais simples de escrever sem a mão operada. O usarvoz escreve em português, com pontuação automática, no app que estiver aberto, e funciona no computador e no celular.
- No computador: instale a extensão do usarvoz no Chrome. Clique no campo (Gmail, Docs, WhatsApp Web) e aperte Alt+Shift+V, um atalho que dá para fazer com uma mão. Fale e aperte de novo.
- No iPhone: em Ajustes, Geral, Teclado, Teclados, Adicionar novo teclado, escolha usarvoz e ative Permitir acesso total. No app, ligue uma sessão de ditado para o dia inteiro: assim a tecla do microfone funciona em qualquer app sem voltar ao usarvoz.
- No Android: dê as três permissões (microfone, exibir sobre outros apps, acessibilidade) e ative a bolha. Um toque para começar, outro para terminar.
- Escolha o modo certo: WhatsApp para mensagens, Email para textos formais, Notas para listas.
- Não precisa ditar sinais: fale como fala: o usarvoz pontua sozinho; se disser a pontuação, respeita-a. Para separar blocos, diga novo parágrafo e o texto muda de parágrafo, sem procurar a tecla.
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Testar grátisPerguntas frequentes
Consigo usar o usarvoz só com a mão esquerda?
Sim. No computador, o atalho Alt+Shift+V cabe numa mão; no celular, é um toque na bolha ou na tecla do microfone.
As horas dão para semanas de recuperação?
No Pro são 8 horas de ditado na nuvem por mês, por R$ 19,90. Se faltar, há pacotes de 4 e 10 horas que não vencem.
Posso cancelar quando voltar a digitar?
Sim, a qualquer momento em "Gerir assinatura" na conta ou pela loja onde assinou.
E os áudios que eu recebo no WhatsApp?
O usarvoz escreve o que você fala; não transcreve áudios recebidos. Para esses, segure o áudio no WhatsApp e toque em Transcrever, nas versões recentes do app.